Combattere l’invecchiamento, mantenere attiva la memoria? Ci aiutano i cibi di tutti i giorni. Infatti, secondo Steven Masley – studioso americano e membro dell’American Heart Association, per migliorare le nostre […]
Il caldo è finalmente esploso traducendosi in: mare, bikini, forma fisica. Io non faccio altro che parlare di cibo e, a ben vedere, le ricette che propongo non sono neanche […]
Nota di cuore? Nota di base? L’aromaterapia che mondo affascinante. La lavanda ad esempio è una nota di cuore. Rilassa, è sedativa, antidepressiva, balsamica ed antisettica. Il fiore veniva posizionato […]
L’oleolito, è un’immersione prolungata e macerazione in olio della pianta. In questo caso dell’iperico. Il quale è particolarmente indicato in caso di infiammazioni cutanee di varia natura (dermatiti, eritemi, psoriasi … […]
Lo zafferano oltre ad avere proprietà digestive ha pochissime calorie. Strettamente collegata alle proprietà digestive è quella di acceleratore del metabolismo grazie alle vitamine del gruppo B che favoriscono l’assorbimento dei […]
L’orto è un piccolo ecosistema. Nel comporlo dobbiamo accertarci di creare le migliori relazioni che faranno sì che i nostri prodotti crescano vigorosi e sani. Cercheremo quindi di coltivare piante […]
Sembra evidente che questo fiore giallo abbia la mia più alta considerazione. Quante parole già spese in suo favore? Tante. E’ talmente utile al nostro benessere che non se ne […]
Negli orti di un tempo sovente si vedevano fiori ed ortaggi. Spesso, infatti, avendo fatto la scelta di essere bio, dobbiamo fronteggiare la minaccia di insetti e parassiti. Abbiamo quindi […]
8 marzo Festa della Donna, profumo di primavera nell’aria …. I primi fiori primaverili, quelli gialli, si fanno spazio fra le foglie secche delle querce. Fra questi, il simbolo è […]
